Voeding & Advies

Wilt u gezonder leven of wilt u graag op een verantwoorde manier afvallen en heeft u hulp nodig wat betreft voeding & lifestyle?

Neem dan contact op met:
Dominique Vugts
0642693426

Aanbod
Wat: Losse onderdelen zoals een eetschema, boodschappenlijst, metingen en informatie/advies gesprek. Ook is het mogelijk om alle bovenstaande onderdelen of een aantal in een pakket te nemen.
Wanneer:
-Dinsdagmiddag 13:30-16:30
-Woensdagmiddag 13:00-16:30
-Donderdag tussen 10:00-13:00

Wilt u gebruik maken van een compleet boodschappenlijstje + eetschema maandag t/m vrijdag volgens het intermittent fasting concept, en daarnaast informatie en adviezen krijgen waarom deze voedingsmiddelen en waarom dit concept werkt? Ook zal er dan een passende voedingsapp geïntroduceerd worden waarmee je zelf ook aan de slag kan.

Interesse? Zie bovenstaande contactgegevens.
-Boodschappenlijst compleet + voedingsschema maandag t/m vrijdag
Kosten € 35,- p.p.

-Boodschappenlijst compleet + voedingsschema maandag t/m vrijdag + advies/app
Kosten € 40,- p.p.

-Boodschappenlijst compleet + voedingsschema maandag t/m vrijdag + advies/app+ meting
Kosten € 45,- p.p.

Tip: Het is wenselijk om naast goede en gezonde voeding ook te sporten en te bewegen. Zeker wanneer je sneller resultaten wilt boeken.
Combinatie van sporten & voeding is mogelijk.

Wilt u meer weten over het voedingsconcept wat wij hanteren? En bent u benieuwd naar de voor en nadelen van deze methode. Zie de links hieronder:

“Intermittent fasting”

https://drogespieren.nl/vetpercentage/intermittent-fasting

https://happyhealthy.nl/intermittent-fasting/

http://www.intermittentfasting.nl/

https://mykillerbodymotivation.com/mkbm-fitness/2015/vet-verbranden-door-middel-van-intermittent-fasten/

Share on Facebook+1Share on LinkedInPin it on PinterestShare on Twitter