Sportadvies

Wil jij gezonder en fitter door het leven en heb je hulp nodig bij het sporten? Of heb je stimulatie en motivatie nodig om eenmaal aan de slag te kunnen gaan.

Neem dan contact op met: 

Dominique Vugts
Telefoonnummer 0642693426

Email domindbodyhealing@hotmail.com 

Aanbod
Wat: Losse onderdelen zoals hardlopen, bootcamp en circuittraining. Ook is het mogelijk om alle bovenstaande onderdelen of een aantal te combineren op één dag.
Wanneer:
-Dinsdagmiddag 13:30-16:30
-Woensdag 13:00-16:30
-Donderdag tussen 10:00 – 13:00

 Hieronder een overzicht van de losse sport onderdelen:                       Bedrag

- Bootcamp                                                                            -30 minuten     € 30,- p.p.
-60 minuten     € 45,- p.p.

 

- Hardlopen met coaching                                                      -per 30 min       € 20,- p.p.

 

- Circuittraining op apparatuur                                                -30 minuten     € 30,- p.p.
-60 minuten     € 45,- p.p.

 

Een combinatie van verschillende onderdelen op de betreffende dag is mogelijk.

En ben je met een eigen groep van minimaal 5 personen die deelneme aan de activiteiten, krijgt iedere persoon 5 euro korting bij zijn/haar onderdeel.
*Alle sportonderdelen zullen plaatsvinden in het bosrijke gebied.

Lekker sporten in de buitenlucht. Ik als coach zal met jullie mee sporten en coachen.

Tip: Het is wenselijk om naast het sporten ook bewust bezig te zijn met goede en gezonde voeding. Combinatie van sporten & voeding is wenselijk.

Share on Facebook+1Share on LinkedInPin it on PinterestShare on Twitter